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    反流性食管炎的患者宜吃哪些食物

    导读:反流性食管炎的患者饮食方面要非常注意,哪些对病情有利,哪些又会加速病情的恶化?下面我们洛阳中西医结合胃肠病医生来着重介绍一下: 反流性食管炎的患者宜吃哪些食物 瘦肉:可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流。 南瓜:南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强肠胃蠕动,帮助食物消化。 鸡蛋:鸡蛋中含有卵磷脂,
        反流性食管炎的患者饮食方面要非常注意,哪些对病情有利,哪些又会加速病情的恶化?下面我们洛阳中西医结合胃肠病医生来着重介绍一下:
        
        反流性食管炎的患者宜吃哪些食物
     
        瘦肉:可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流。
     
        南瓜:南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强肠胃蠕动,帮助食物消化。
     
        鸡蛋:鸡蛋中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃黏膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
     
        反流性食管炎的患者注意事项

       1、为减少反流机会,应尽量选择清淡、柔软、易消化的食物,避免食用油腻煎炸及腌制食品。可以适当吃些面食,如馒头、面条等,但对于纯肉馅的包子、水饺食量上还是要加以控制。对于荤汤如鸡汤、肉汤、排骨汤最好尽量少吃,对于肥肉、肉皮等也要避免。需要说明的是适当的吃些猪瘦肉、鸡肉、鱼肉一般不会加重病情,反而对补充营养有好处。
     
        2、少食用延缓胃排空的食物。胃排空延迟,不但间接的增加了反流的机会,同时患者也会出现腹胀、嗳气的多种不适。这一类食物主要包括一些质地粘腻的食物,如粽子、年糕、元宵、酒酿等。
     
        3、少食用对胃粘膜有明显刺激的食物。这一类食物可以增加胃液分泌,引起胃内的胃酸等主要反流物的量明显增加,也会增加反流的机会。这一类食物主要指过冷、过热、过酸、过甜食物及辛辣刺激食物,其中包括大葱、大蒜、糖果等。对于酒、咖啡、浓茶等对胃有明显刺激的饮品必须格外注意,尽量少饮用。
     
        4、少食用粗粮、坚果(包括开心果、瓜子、栗子等)、各种零食、膨化制品,奶油蛋糕、巧克力等。这些食物也会刺激胃粘膜,增加反流机会。
     
        5、一般的蔬菜不会引起或加重反流,可自行选择使用,但对于韭菜、香菜、蚕豆等中医认为可能导致上火或疾病复发的蔬菜要适当控制。
     
        6、一般的水果不会引起或加重反流, 但每次食用的水果不可过多过杂、不可过冷过甜,如香蕉、甘蔗等最好避免食用。
     
        医生提醒:不能吃的东西尽量不要吃,不要因一时满足而使病情加重。
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