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    胃胀气的危害及调理方法

    导读:洛阳中西医结 合医院 的医生介绍说:胃胀气常由不良的生活、饮食习惯,工作、生活压力所致,看似症状轻微但是危害甚大,胃胀气不仅会引起胃肠疾病,还会引起其他并发问题。胃胀气的危害是什么呢?以及胃胀气了该怎么调理呢? 胃胀气的危害主要有以下几点: 1、响血液循环,腹部胀气,横膈上提,压缩胸腔,心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气,肠内压升高,影响

    洛阳中西医结合医院的医生介绍说:胃胀气常由不良的生活、饮食习惯,工作、生活压力所致,看似症状轻微但是危害甚大,胃胀气不仅会引起胃肠疾病,还会引起其他并发问题。胃胀气的危害是什么呢?以及胃胀气了该怎么调理呢?

    胃胀气的危害主要有以下几点:

    1、响血液循环,腹部胀气,横膈上提,压缩胸腔,心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气,肠内压升高,影响肠壁血液循环。腹腔内压升高,下腔静脉回流受阻,因回心量减少,影响心脏射血。

    2、影响呼吸,腹腔胀气,横膈升高,胸腔变小,肺呼吸功能受到限制,可引起呼吸困难。

    3、水电解质失衡,严重腹胀,肠腔内容物潴留,肠壁受到压迫,不仅影响肠内容物吸收,还使肠壁血浆渗入肠腔,引起水、电解质失去平衡。

    4、毒素吸收,肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败,产毒产气,被机体吸收,加重病情。

    5、导致胃癌:胃胀气属于反流性胃炎、胃窦炎等胃肠疾病的并发症之一,而如果长期不治疗的话,这些疾病便可能会恶化癌变,严重危害患者的生命健康与安全。

    胃胀气饮食上的调理方法:

    1、少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。

    2、不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。

    3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快,或边走边吃,容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。

    4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。

    5、适当锻炼身体。每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,还可帮助消化系统维持正常功能。

    温馨提示:胃胀气患者应做到饮食平衡,改善不良的饮食习惯,吃饭要细嚼慢咽,定期运动,及时到专业的肠胃医院检查治疗。如有其它方面的问题,请您点击我们的在线客服,他将为你提供专业的治疗方案。

    如果文章未解决问题,请根据自身情况直接点击在线咨询

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    洛阳中西医结合医院位于洛阳市主干道王城大道......[查看详细]

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